Halvårsavstämning 2017

by , under Allt

Dags för halvårsavstämning av resultat på tävlingar, träning och några stiliga bilder. Det blir kortfattat.

Uppdaterad tävlingskalender 2017

Datum Tävling Mål Utfall Tankar
2017-03-25 Urban 7 Summits Rekordförsök. Fastest known time 6:29.48 (tidigare 6:53.00). Nöjd. Väl genomfört. Tacksam för skönt supportlag. Mer här.
2017-05-07 Lidingöloppet Ultramarathon 50 km Sub 4, topp 10. 10 herr och total. 3:57.58. Nöjd.
2017-05-18 Milspåret Nytt pb. 39:24. Sämre än förra året. Besviken. Inte återhämtad från Lidingö och kanske svag fartträning. Får bli ett till 10 km-lopp i år.
2017-05-28 Ötillö World Series Utö Topp 15. 8 herr, 9 total. Även om löpningen var svag för dagen så var simningen så pass mycket bättre än förra året. Nöjd.
2017-06-03 Stockholm maraton Sub 3. 3:09. Lite sämre än förra året. Besviken. Trött efter tidigare tätt följande tävlingar.
2017-06-10 Stockholm Swimrun Topp 10. 6 herr, 9 total. Ganska nöjd men löpningen var svag av ovan nämnd anledning.
2017-06-17 Långholmen Swimrun Försvara förstaplaceringarna 2015 och 2016. 2 herr, 3 total. I ledning med 2 min vid 2/3 men då fick Kalle kramp. Inte mycket att göra åt det. Starkt av Kalle att ta sig sista 10 km med kramp.
2017-07-15 Höga Kusten Swimrun Pallplats (förra året fyra).
2017-07-22 MIF Triathlon Banrekord (förra året etta).
2017-08-05 Ornöloppet
2017-08-13 Ångaloppet
2017-09-04 Ötillö World Championship Sub 10. Med Ola.
2017-09-16 Solvalla Swimrun Pall.
2017-10-?? SUM Sub 4, topp 10.
2017-11-05 New York City Marathon Sub 3.

 

Träning hittills i år

Träningsmängd 2013--2017q2.

”Kondition” avser löpning, simning, lite cykel, lite skimo och något annat. ”Styrka” är nästan uteslutande bouldering, lite topprepsklättring och pyttelite sportklättring.

 

Bilder från 2017

Stockholm Swimrun 2017. Andreas och Tomas Granberg.

Stockholm Swimrun 2017. Andreas och Tomas Granberg.

Stockholm Swimrun 2017. Andreas byter några ord med Andrew Maclean.

Stockholm Swimrun 2017. Andreas byter några ord med Andrew Maclean.

Långholmen Swimrun 2017. Starten.

Långholmen Swimrun 2017. Starten. Även här med Andrew i bild, lustigt nog.

Långholmen Swimrun 2017. Fortfarande i ledning, men inte länge till.

Långholmen Swimrun 2017. Fortfarande i ledning, men inte länge till.

Långholmen Swimrun 2017. Herrarnas prispall.

Långholmen Swimrun 2017. Herrarnas prispall.

Långholmen Swimrun 2017. Andreas Ribbefjord och Karl Lundin.

Långholmen Swimrun 2017. Andreas Ribbefjord och Karl Lundin.

Långholmen Swimrun 2017. Andreas Ribbefjord och Karl Lundin.

Långholmen Swimrun 2017. Andreas Ribbefjord och Karl Lundin.

Bonusbild: Långholmen Swimrun 2016. Andreas Ribbefjord och Joakim Brunzell.

Bonusbild: Långholmen Swimrun 2016. Andreas Ribbefjord och Joakim Brunzell.

Leave a Reply